Mémoire vive ram et encore ram

Donc voila j'aimerais savoir quel est la meilleur ram actuelment sur le marché !

J'ai un pc ATHLON 3200+
J'ai deux infinéon 256MB y'a sa de marqué dessu "256MB,DDR,400,CL,3" !

Je sais pas quoi choisir y'a trop de choix comme chez corsair je ne comprends pas la différence entre TWINX XMS C2 PC3200 2.3.3. ou Value Select PC3200 Cas 2.5 ???
Et surment sur les autres marque c'est comme ça.

Comment savoir si elle est rapide ?

J'aimerais avoir deux barrettes de 1024MB !

Si il manque des infos je les mets au fur est à mesure.

Merci de vos réponses qui vont m'éclaircir :D !